サラリーマン長瀬のレビューサイト。30代で太り気味なのでダイエット関係とかパソコンをよく使っているので肩こり解消グッズの紹介など

長瀬元気の頭のなか

「ダイエット」 一覧

管理人が実践して成功したおすすめのダイエット方法のノウハウ記事まとめ。ダイエットの効果的な運動やお腹周りを痩せさせる運動などや、ダイエットに効果的なのは朝なの夜など?などダイエット方法の気になる人気記事をチェック!

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お家で簡単ダイエット「動き放題マンスリー」の良いとこ、悪いとこ

2018/04/11   -ダイエット

どうも、30代になり太りだしたのをきっかけに運動をはじめてダイエットに成功した長瀬です。 運動したい!と思っても忙しくて時間がない! 運動するために外に出るのはちょっと…。 という人にはおうちで簡単に ...

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ホットヨガに必要な持ち物は?あると便利なグッズまとめ

2017年9月からホットヨガに通っている長瀬です。 ホットヨガの体験レッスンに初めていくときは、「何が必要かな?」「忘れものがあったらどうしよう?」と困ったり不安になりますよね。 でも実際は、ウェアや ...

ビクラムヨガは「においが臭い」って本当?実際のところどうなの?

2017年の8月からビクラムヨガ大阪に通っている長瀬です。 今回はネットでよく検索されている「ビクラムヨガ 臭い」について、実際に通ってみて思っていることを書いていきたいと思います。 おすすめ記事 ビ ...

ビクラムヨガ体験記!8か月続けてみて気づいたことを口コミします

どうも、「ビクラムヨガ」を初めて8か月目の長瀬です。 2017年の9月からビクラムヨガを初めて5か月目です。最初はグルーポンの3か月通い放題のチケットで、11月に月フリー会員になりました。今回はビクラ ...

今年買ったコンプレッションウェアを比較!どれがおすすめ?

2017/12/19   -ダイエット

こんにちは、長瀬です。 今年に入ってコンプレッションウェアを3つ違ったブランドで買いました。使ってみた感想や比較などをまとめたいとおもいます。 テスラ 冬のマラソン大会に出場するのに防寒用のウェアがほ ...

ビクラムヨガに入会してみたので感想書きます!契約が少しメンドウ?

長瀬です。 先日、ビクラムヨガに3ヶ月通ったレビューを書きました。 ジム友達にグルーポンでビクラムヨガ3カ月通い放題1万円がでてるから 通ってみる?と誘われました。 やせましたよー。体もやわらかくなっ ...

今から、DNSプロテインのレモン味を飲んだ感想をレビューします。

今から、DNSプロテインのレモン味を飲んだ感想をレビューします。

2017/11/06   -ダイエット
 

DNSのプロティンのレモン味を購入した長瀬です。 はじめて買ったDNSのプロティンのストロベリー味を全部飲みきったので、次にレモン味を購入しました。 レモン味を飲んでみた感想、味についてレビューしたい ...

ビクラムヨガ大阪の口コミは評判どうり?三ヶ月通ってみた感想・レビュー

ホットヨガの元祖「ビクラムヨガ(BIKRAM YOGA)」に通い始めた長瀬です。 ビクラムヨガに三ヶ月通ってみた感想を口コミしたいと思います。ビクラムヨガに興味がある方や通おうか迷っている人の参考にな ...

ビクラムヨガの体験レッスンに行ってみた感想〜ウェアや持ち物は何がいる?

少し前にホットヨガの元祖「ビクラムヨガ」の体験レッスンを行ってみた長瀬です。 体験レッスンの前に気になったこと、体験レッスンに行ってみた感想や当日のウェアや持ち物が何が必要かまとめたいと思います。ビク ...

アンダーアーマーのシューズ「ディセプショントレーナーJP」を買ってみたレビューと感想

2017/10/16   -ダイエット

ちょっと前にアンダーアーマーのシューズ「ディセプショントレーナーJP」を買った長瀬です。 以前もアンダーアーマーのシューズを使っていたのですが、2年間使っているので、大分くたびれてきたので、新しく買い ...

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