サラリーマン長瀬のレビューサイト。30代で太り気味なのでダイエット関係とかパソコンをよく使っているので肩こり解消グッズの紹介など

長瀬元気の頭のなか

「 月別アーカイブ:2017年07月 」 一覧

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スポーツジムに持って行くのにおすすめのバッグまとめ

2017/07/25   -ダイエット方法

ジムに通いはじめて3年ぐらいになる長瀬です。 今回はジムに通うときにおすすめのバッグを紹介します。 ジムに持って行くのにオススメのバッグは? スタジオやプールに行くと、ウェアやタオル、替えの下着など荷 …

スポーツジムでのおすすめの服装・ウェアと選び方《男性・女性》

夏に向けてスポーツジムに通おうかなと思っている人へ、はじめてスポーツジムに行くときに困るのが「どんな服装でトレーニングすればいい?」ってことですよね。 普段着ているTシャツでいいの?ジャージ?、それと …

DNSのプロテインは評判通り?おすすめの味や効果が気になる

ザバスのプロテインからDNSのプロティンに切り替えた長瀬です。 ジム仲間の女性からDNSのプロテインがいいよーと紹介してもらったので買ってみました。 今回買ってみたDNSのプロテインについて書いてみま …

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ダイエット中にプロテインを飲むタイミングや摂取量はどれくらい?

ダイエット目的でプロテインを飲んでいる長瀬です。お気に入りはDNSのプロテインです。 ダイエットを成功させるにはプロテインはとても大切なアイテムです。プロテインダイエットは引き締まった体を作ったり、リ …

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ダイエット目的でプロテイン飲むなら運動前?運動後?どっちがいい

ジムにプロテインを持っていって飲んでいる長瀬です。愛用しているプロテインはDNSのプロテインです。 プロテインの効果的な飲み方を知りたい!という方は必見です。ここで質問です。「ダイエット目的でプロテイ …

日立のおすすめ扇風機 HEF-DC300を口コミ、レビューします

日立の扇風機「HEF-DC300」を買った長瀬です。 長年使っていた扇風機が壊れたので新しい扇風機を探していました。扇風機を買うまでのこと、買ってからのことを書いていきます。 さっそく日立の扇風機「H …

ガンダム RX-78-2 プラモデルを作ってみたのでレビューしてみる

ガンダム世代ではないのにガンダムのプラモデルを買った長瀬です。金曜の仕事帰りにガンダムのプラモデルを買って土曜日の朝から作ってみました。ガンダムのプラモデルが300円で買えるとのことでびっくりですね。 …

まるでマンゴーを冷凍したような食感のアイスバーを食べてみたのでレビュー

セブンイレブンに行ったらこのアイスが気になったので買ってみました。「まるでマンゴーを冷凍したような食感のアイスバー」です。 さっそく食べてみますね。まずねっとりした食感でまさにマンゴーを食べてるみたい …

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